Trabalharmos segundo um piloto automático. Estratégias utilizadas no passado estão a ser despoletadas independente da nossa intenção consciente. Quando elas estão a trazer resultados indesejados, ou seja, quando estamos a ser quem não queremos isso não significa que estamos condenados a ser assim. A beleza deste piloto automático é poder ser reprogramado para o que deseja ser, fazer e ter.
Leia MaisTerapia Sistêmica
Liberta-te do medo e do peso das emoções que te aprisionam ou limitam.
Conhece-te para poderes usar todo o teu potencial.
Terapia
Emagrecimento
Segundo a OMS nas próximas décadas os desafios com o excesso de peso vão ultrapassar o fumo como factor de risco direto para o cancro. Crenças, padrão de linguagem, relacionamento intra e inter pessoal criam um ambiente emocional que sabota o emagrecimento. Ao corrigi-los emagreci 51 Kg e nunca mais engordei. Neste programa ajudo a cuidar de forma personalizada as razões emocionais e mentais que permitem emagrecer de forma definitiva.
Terapia Sistémica
Terapia para resgate e fortalecimento emocional em casos de tristeza profunda, medos, condições emocionais adversas realcionados ou não com culpa, vergonha, mágoas, luto, divórcio, entre outros.
Dores Crónicas
Grande parte da dor física é de origem mental e emocional e precisa de suporte adequado. Este é um programa que visa a libertação da componente emocional da dor.
Momento de Reconexão com a Natureza
Momento de autoconhecimento para reconexão, motivação e inspiração. Dá um mimo a ti mesmo e vem ter uma experiência invulgar. Refletimos sobre questões como: "Quem sou eu?", "Porque procrastino?", "Porque estou a viver ciclos de desafios nos meus relacionamentos?", "Porquê o sensação de vazio?", ""Qual o meu real potencial?". Estes momentos são repletos de meditações guiadas que visam melhorar a relação contigo mesmo, melhorar a autoestima, a autoconfiança, coragem, foco, etc. Por vezes, quando faz sentido, caminhadas a pé. Inscreve-te para que te avisemos do próximo momento.
Retiro de Reconexão co a Natureza
Retiros terapeuticos
Agendar consulta
Pode agendar aqui a sua primeira consulta. As consultas a seguir serão marcadas diretamente no consultório. Nota: As consultas de 2a feira, 6a feira e sábado são online.
- Categoria: Consultas
- Duração: 01:30 Horas
- Endereço: R. Tomás da Fonseca n 40, 1600-209 Lisboa, Portugal (Mapa)
Preço:60€
Sobre o terapeuta
Vivi muitos anos em obesidade grave e em efeito ioió até aprender que é possível emagrecer para o peso e o corpo que desejamos e, mais importante, manter-nos magros.
Procurei por muito tempo emagrecer com base na nutrição e no exercício físico. Para algumas pessoas é suficiente. Depois de muitas tentativas em efeito ioiô desisti desculpando-me com a genética certo de que ela determinava definitivamente os limites da minha capacidade de emagrecer.
A epigenética, a hipnoterapia, a Neurociência e a PNL ajudaram-me a perceber como estava enganado e forneceram-me o conhecimento que necessitava para estabelecer o estado de consciência adequado para transformar o emagrecimento de um processo que cheguei a imaginar impossível em um processo de vitórias e alegrias que não precisa ser complicado nem doloroso. O conhecimento destas capacidades internas e do seu uso vai muito além do emagrecimento. Então emagreci 51 Kg para o peso e o corpo que determinei serem o meu ideal e que mantenho desde 2016.
Hoje ajudo com empatia e dedicação outras pessoas a emagrecerem sem recurso a medicamentos e de forma definitiva.
Procurei por muito tempo emagrecer com base na nutrição e no exercício físico. Para algumas pessoas é suficiente. Depois de muitas tentativas em efeito ioiô desisti desculpando-me com a genética certo de que ela determinava definitivamente os limites da minha capacidade de emagrecer.
A epigenética, a hipnoterapia, a Neurociência e a PNL ajudaram-me a perceber como estava enganado e forneceram-me o conhecimento que necessitava para estabelecer o estado de consciência adequado para transformar o emagrecimento de um processo que cheguei a imaginar impossível em um processo de vitórias e alegrias que não precisa ser complicado nem doloroso. O conhecimento destas capacidades internas e do seu uso vai muito além do emagrecimento. Então emagreci 51 Kg para o peso e o corpo que determinei serem o meu ideal e que mantenho desde 2016.
Hoje ajudo com empatia e dedicação outras pessoas a emagrecerem sem recurso a medicamentos e de forma definitiva.
PENSAMENTO
"Tenho um corpo, mas não sou meu corpo. Tenho desejos, mas não sou meus desejos. Tenho emoções, mas não sou emoções. Tenho pensamentos, mas não sou meus pensamentos. Sou o que resta, um puro centro de consciência." (Ken Wilber)
Ainda sobre mim
Apaixonado pela mente humana, cheguei à hipnoterapia através da pesquisa sobre o controlo da dor. Desde então, a formação ao mais elevado nível têm sido uma constante, permitindo-me trazer para mim e para os que me acompanham tudo o que de melhor se faz e se conhece na Hipnoterapia, na Programação Neurolinguistica, Neurociência, Constelações familiares, Terapia do Campo do Pensamento entre outras.
Listo abaixo algumas das minhas certificações mais relevantes:
- Certificação internacional em Hipnoterapia Avançada pela OMNI Hypnosis Training Center, instituto com sede na Suíça e que é o primeiro instituto de Hipnoterapia do mundo a obter certificação ISO 9001 .
- Certificação em Hipnoterapia Avançada Ericksoniana, curso do Instituto Sofia Bauer, e especialização em hipnoterapia para dores crónicas.
- Master em Programação Neurolinguística pelo Instituto InPNL de Lisboa e pela IA-NLP.
- Certificado Coach de Emagrecimento Consciente dado por Gládia Bernardes
- Certificação Internacional em Hipnoterapia para a Dor Crónica
Possuo muitas outras formações na área terapeutica e a felicidade de contar na minha formação com mestres de referência internacional como Sofia Bauer, António Carreiro, Rafael Kraish, Hellen Dallas, Luzia Wittmann, Valdecy Carneiro e Michel Arruda.
Contato
- Lisboa, Portugal
- Rua Tomás da Fonseca Nº40 C, 1600-258 Lisboa
